Meditation

Hej,

wie schön das du den Weg der Meditation für dich entdeckst. 

Es ist ein Weg der, sich wirklich auf allen Ebenen deines Lebens positiv auswirkt.

Du fühlst dich ausgeglichener, ruhst mehr in dir selbst und bist achtsamer im Umgang mit dir und anderen.

Regelmäßig zu meditieren, hilft dir dabei dich zu zentrieren und innerlich auszurichten. 

Wenn sich die Wellen deines Geistes beruhigen,

kannst du in die Tiefen deines Selbst tauchen

Also lass uns zusammen in die Stille gehen um den Geschichten deiner Seele zu lauschen. 

Falls du noch nie meditiert hast, gebe ich Dir gerne einen ersten Einblick in die unterschiedlichen Meditationsformen, erzähle Dir wie Meditieren “funktioniert” und helfe Dir deine eigene

Meditationspraxis zu finden oder zu vertiefen.